板门穴位于手掌大鱼际平面，是小儿推拿常用穴位，具有健脾和胃、消食化滞等作用，可治疗小儿乳食停滞等症状，也可用于成年人消化不良等。
板门穴位于手掌大鱼际平面。
板门穴是小儿推拿的常用穴位之一，具有健脾和胃、消食化滞的作用，主要用于治疗小儿乳食停滞、食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外，板门穴还可以用于治疗呃逆、呕吐、嗳气等胃气上逆的病症。
在临床应用中，板门穴常与其他穴位配合使用，以增强疗效。例如，与足三里穴配合使用，可以增强健脾和胃的作用；与内关穴配合使用，可以增强降逆止呕的作用。
需要注意的是，小儿推拿需要专业的医生或按摩师进行操作，以确保安全有效。同时，在进行推拿治疗时，应注意手法的轻重、频率和时间，避免过度刺激穴位。
此外，对于成年人来说，板门穴也有一定的保健作用。按摩板门穴可以促进胃肠道的蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、腹胀、腹痛等症状。但需要注意的是，成年人的按摩力度应适当加大，以达到刺激穴位的效果。
总之，板门穴是一个非常重要的穴位，无论是在小儿推拿还是成人保健中都有广泛的应用。但在使用时，应注意操作方法和适用人群，以确保安全有效。
