小腿足三里酸胀是怎么回事？

足三里的作用是燥化脾湿、健脾和胃、调畅气机、通经活络。足三里是足阳明胃经的主穴之一，具体位置在膝盖下三寸，可以艾灸、针灸、指压按摩该穴位，有防病治病的作用。足三里可以生发胃气，可以辅助治疗消化系统疾病，比如急慢性胃肠炎、消化道溃疡、肝炎、细菌性痢疾等，可以

艾灸足三里可以驱散寒邪、补益脾胃，以及治疗胃疼、腹胀、痢疾等病症。艾灸足三里还可以治疗虚劳，即治疗各种各样的气虚乏力。艾灸足三里之后，人的阳明经的气血就会旺盛。艾灸足三里可以治疗下肢疼痛、无力等，也可以辅助治疗阑尾炎。

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻和解溪连线上，下肢伸直，手张开，虎口卡住髌骨，中指尖指的位置就是足三里穴。主治有胃肠道疾病、下肢痿痹、劳累性疾病等。操作方法为直刺1~2寸。本穴有强壮作用，为保健要穴，平时可以自己按摩，对于日常

足三里主要属于足阳明胃经，是人体健康的穴位。足三里常规针灸治疗具有以下优点：能预防和治疗胃肠道疾病，强身健体。对于头痛、失眠、贫血、神经衰弱、偏瘫等疑难病，可采用足三里治疗。还有一些慢性病，如失明、鼻部疾病、过敏性疾病，可以用足三里来调节。女人可以经过治疗

这种情况多半是过度劳累，受凉，剧烈运动，久站久蹲等有关系的，治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部微波治疗，注意休息，减少活动及负重，防止过度劳累久站久蹲，适当按摩等应当是可以缓解症状的。

按压足三里穴的时候表现出疼痛是正常的，可能由于行走时间过长以及长期站立等因素所造成，或者是由于身体表现出气滞血瘀以及脾胃虚弱等疾病下也是会造成疼痛的。平时可以进行泡脚或者足部按摩，缓解疼痛症状。胃炎病人是可以按压足三里的，有提高自身免疫力，养胃护胃的作用。

艾灸足三里可以舒经活络，活血化瘀，调理脾胃，补中益气，防病保健。临床上广泛应用于治疗脾胃虚弱造成的各种症候。足三里是足阳明胃经的穴位，是足阳明经的合穴，也是下合穴。该穴位可以经过调理脾胃来达到补血补气的效果。因此发挥防病治病的作用。艾灸足三里，首先需要确定

足三里穴是属于胃经的合穴，中医针灸学说中有“合治脏腑”之说，所以足三里对于调理全身的脏腑功能有比较好的效果。如果有糖尿病的病症者，是可以经过针灸足三里的穴位进行调理，有一定的作用。此外三穴位还是属于强壮穴之一，对于身体虚弱，抵抗力水平不足，经过针灸此穴可以

艾灸足三里部位，可以促进局部的血液循环，缓解的类风湿性关节、痛风等疾病，其次也可以预防高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外的发生。除此之外还具有健脾益胃的功效，可以用于改善消化不良、积食等症。

艾灸足三里可以调理脾胃方面的一些多见疾病，如消化不良、胃胀、胃酸等，能够增加食欲，促进消化；经常艾灸足三里也可以通经活络，促进血液液循环，加快机体的新陈代谢；还可以提高机体对疾病的防御能力，增强体质。