穿袜子睡觉有什么坏处?

童文新 2025-06-10 16:46:30 2

  穿袜子睡觉会影响睡眠,并且若袜口过紧,会影响下肢血液循环,从而导致下肢更冷。建议你可以适当的调高室温,并且在睡觉前可用温水泡脚,促进血液循环,从而减轻脚冷的症状。

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