月子生气会对产妇有什么影响？

造成你在月子里没有奶水的原因比较多，有可能是乳腺不通造成的，也有可能是营养不良造成的。若是乳腺不通造成的奶水少，建议你可以多按摩、多热敷试试看，必要时需要去医院就诊。若是营养不良造成的，建议你要多吃点猪脚汤、鲫鱼汤等汤水多的食物，能够促进乳汁的分泌。

在流产后如果太早进行性生活的话可能会表现出一些妇科疾病，一般在坐月子期间尽量不要同房，如果这个时候同房的话可能会造成子宫内膜炎，子宫内膜异位症，妇科炎症等等各种疾病产生，同时还可能表现出一些细菌感染，因此这个时候最好还是注意一下，先不要这么着急同房。

在坐月子期间的时候，如果想要吃橘子的话，其实是可以的，并且坐月子期间的时候多吃一些新鲜的水果，或者是蔬菜还是比较好的，再加上橘子里面的营养成分比较丰富，同时吃完能喝点温开水，吃其他水果也可以用温开水泡下再吃的。问题不大，不过不可以食用太凉性水果。

人们坐在那里能吃金针菇煎蛋。产妇应休息休息和放松。食物要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。她们应多吃蔬菜和水果，多喝些水，如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，以促进乳汁的分泌。也有补肾、健脾、益智安神的功效，坐月子时尽量多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等对身体比较好。

小月子有15天左右能够出门，但也要根据个人的身体恢复情况去决定。有些女性在流产之后又做了刮宫手术，多次损伤可能需要比较长的时间修复，尽量休息30天之后再考虑出门。出门的时候也要做好保暖的工作，尽量防止吹风受凉，在月子期间女性身体是比较虚弱的。

剖腹产在做月子期内是能够适度吃汤圆了。可是汤团也是许多反式的油酸及其饱和脂肪，一起是不易被消化吸收掉的，所以不宜多吃。一切正常而言，元宵和汤圆全是高糖份、高热量食物及其高植物油脂的食材。其除开带有发热量及其糖份以外，我觉得欠缺了许多营养元素。

哺乳期可以食用牛肉，牛肉中含有多种营养，比如含有丰富的铁质，能预防产后妈妈贫血问题，还能滋养脾胃，改善胃口不好的情况。哺乳期的话还要多喝汤水，能增加乳汁的分泌，一些过敏已经回诱发过敏的食物少吃，因为宝宝会经过母乳吸收到，因此影响宝宝的健康。

月子吃木瓜是可以下奶的，但是吃木瓜下奶的作用效果有限，木瓜可以炖奶喝，下奶的效果会更好，平时可以大量的补充蛋白质。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充身体的养分，增强机体的抗病能力。

一般哺乳期最好是多进食高蛋白的饮食，多进食汤类，多喝小米粥有利于奶水的增加，禁止油腻性辛辣食物。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，低脂低盐低糖饮食是原则。这个时间也必须保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。注意休息。

月子里面膝盖受凉能不能补救过来关键取决于受凉的严重程度以及补救的时间是否及时。若是在刚发生受凉这种现象的时候，就立即采取恰当的措施进行补救，是可以补救过来的。如果在生完孩子的第2年，表现出膝盖疼痛的症状后才想补救，已经难以完全恢复正常。