做小月子几天能出门？

月子期间是能喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水是不会影响母乳的产生，而且孩子喝了母乳之后也不会有任何影响，但是在坐月子的时候可以在饭里边放一些菜叶，这样的话是可以帮助身体补充菜里边的营养成分，还可以多吃一些粗纤维的食物，是可以促进消化。

在坐月子期间是能吃米饭和炒菜的，因为产妇要喂奶，要特别的增加一些蛋白质之类的食品，白米饭是当然能吃的，在吃炒菜的时候菜要少盐，米饭不要做的太硬，炒菜的时候不要放辣椒，产妇的饮食是要以清淡来为主的，不要过硬或者是过冷的食物。

首先，在这种时候宝宝还没有满月，如果咳嗽的比较厉害的话，就应当及时进行干预。首先应当判断它到底是咳嗽变异性哮喘造成，还是单纯的感染性疾病造成。若是前者的话，则可以服用沙丁胺醇，若是后者的话，则应当根据感染的类型进行服药。

蘑菇是一种含的营养成分和高蛋白比较高的蔬菜。蘑菇是一种含的营养成分和高蛋白比较高的蔬菜。如果身体对蘑菇不过敏并且是顺产，在月子里也是能吃的。建议若是剖腹产手术是不能吃蘑菇的，因为蘑菇含有发物的作用，它会造成伤口很难愈合。

产妇在坐月子里是可以适当吃些地瓜的。因为地瓜富含蛋白质、糖质、纤维素等营养成分，可帮助促进排便、补血等，还可帮助产妇增强免疫力。但是，产妇要注意的是，要适量吃，不宜过量食用，因为过食的话容易导致腹胀、消化不良等肠胃疾病。

坐月子期间需要注意卫生，一方面是由于产妇本身出汗比较多，属于生理性出汗。另一方面产妇需要排出恶露，不注意卫生的话会造成阴道炎、皮肤瘙痒，甚至表现出感染。一般建议顺产后1-2天可以洗澡，剖宫产需要伤口愈合或者拆线后洗澡。

月经期间能吃些荔枝，吃荔枝对月经是没有什么影响，但是不要吃要过量，不然就会上火。是因为荔枝可以补充能量，益智补脑。且荔枝果肉中含丰富的葡萄糖和蔗糖，总糖量高达70%以上，列多种水果的首位，能补充能量、增加营养的作用。

在坐月子期间是可以修剪指甲的。认为坐月子期间修改指甲会泄气的这种说法没有任何科学依据。相反，在坐月子期间如果长期的都不修剪指甲，指甲下容易有污垢残留，造成较多的病原微生物储留在指甲下，容易因为划伤皮肤而造成皮肤感染。

月经期的时候要多吃温性的水果，比如柑橘、红枣、榴莲、香蕉、苹果、桂圆等，不可以食用寒凉的水果。女性这段时间要多休息，要及时更换卫生巾，饮食方面要吃清淡易消化的食物，不可以食用辛辣刺激的饮食，不能过度劳累，注意保暖。

女性坐月子期间是能够适当吃些香菜的。香菜属于一种调味类的蔬菜，女性在坐月子时若饭菜中加些香菜的话，不仅可帮助增加饭菜的味道，且能够有开胃的作用，对女性增加是食欲有一定的作用。但是，要注意的是，要适量食用，不能过量。