300度近视属于真性近视，不可自然恢复，可通过配镜、手术等方法矫正视力，也可通过良好用眼习惯、增加户外活动等控制近视发展。
300度近视属于轻度近视，一般是由于眼球屈光系统中角膜、晶状体等屈光介质的屈光力过强或眼轴过长引起的。目前，真性近视一旦形成不可逆转，因此300度近视无法自然恢复。但可以通过一些方法来矫正视力，控制近视的发展，以下是一些建议：
佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常用的方法，隐形眼镜则更加美观，但需要注意正确的佩戴和护理。
角膜塑形镜：通过夜间佩戴特殊设计的硬性隐形眼镜，改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。
近视手术：对于年满18周岁，近视度数稳定两年以上的患者，可以考虑近视手术。但近视手术有一定的风险和限制，需要进行详细的术前检查和评估。
除了上述方法外，还可以通过以下措施来控制近视的发展：
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，远眺或做眼保健操。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触阳光，有助于预防近视的发生和发展。
合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛。
定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视的变化，避免发展为高度近视。
需要注意的是，对于未成年人来说，家长应该关注孩子的用眼习惯和近视情况，定期带孩子进行眼科检查，并采取相应的措施来控制近视的发展。同时，家长也应该以身作则，给孩子树立良好的榜样。
总之，300度近视无法自然恢复，但可以通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术等方法来矫正视力，控制近视的发展。同时，保持良好的用眼习惯、增加户外活动、合理饮食和定期检查也有助于预防和控制近视。
