葛根排骨汤的功效与作用包括解肌退热、生津止渴、升阳止泻、改善记忆力、改善心脏功能、降血糖、美容养颜等,但需注意其不能代替药物治疗疾病,且孕妇、儿童及体寒者等人群应谨慎食用。
葛根排骨汤的功效与作用包括:
解肌退热:葛根有解肌退热的作用,能缓解发热头痛、项背强痛等症状。
生津止渴:葛根能生津止渴,对治疗口干舌燥、消渴等症状有一定帮助。
升阳止泻:葛根能升阳止泻,可用于治疗脾虚泄泻等症状。
改善记忆力:葛根总黄酮和葛根素能改善学习记忆障碍,葛根醇提取物能对抗东度警碱所致的记忆获得性障碍。
改善心脏功能:葛根能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
降血糖:葛根能降糖,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。
美容养颜:葛根能调节内分泌,使皮肤光滑细嫩,痘痘也会逐渐消失,对女性美容养颜有一定帮助。
需要注意的是,葛根排骨汤虽然有一定的营养和保健作用,但并不能代替药物治疗疾病。如果有身体不适,应及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,葛根排骨汤也不适合所有人食用,孕妇、哺乳期妇女、儿童及体寒者应谨慎食用。在食用葛根排骨汤时,应注意食材的新鲜度和卫生,避免食用变质的食材。