长期看电子产品可能会影响大脑发育,还有可能造成视力损伤、颈椎病、腰椎病等。
长期看电子产品,可能会导致自主思考能力下降,对周围事物缺乏关注力,主动学习能力下降,可能会影响脑部正常发育。
长期看电子产品,电子屏幕显示器亮度会刺激眼球,眼睛可能会出现干涩、酸胀、重影等症状,久之可能会造成视力损伤。
因为人们长时间低头看电子产品,造成颈后部肌肉韧带组织的损伤,长期累积就造成了颈椎病。
长时间看电子产品,久坐不动,长时间保持坐姿会损伤椎旁肌肉、韧带,加重椎间盘的负荷,容易损伤腰椎,久之可能会造成腰椎。
长期使用电子产品时,人们需调整正确的坐姿,避免久坐不动,多吃富含维生素A的食物来保护眼睛,如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏等。