婴儿趴着睡的好处和坏处？

女生跑步能够消耗体内多余的脂肪，起到减肥塑身的效果。而且可以提高机体免疫力，增强身体的抗病能力；其次，女生跑步还可以减少骨骼内矿物质的流失，预防骨质疏松，并且可以提高肺脏功能，增强肺活量。但是女生跑步对身体也有一定的坏处，如果每天跑步时间过长，超出人体耐受

跳广场舞的好处是：1、可以增强心肺功能，促进心肌收缩，能够起到预防冠心病的作用。2、调节新陈代谢，使新陈代谢率增加60%-80%，有助于预防糖尿病、肥胖症等。3、安定神志，可以缓和神经肌肉紧张的情况，尤其对长时间伏案工作的人来说，多跳广场舞能够使大脑放松，获得休息。

女性练腹肌一般没有坏处，但若是练腹肌时姿势不规范，或者运动量过大，则会对身体造成一定的危害，可能会导致腹部肌肉拉伤，使机体出现腰部疼痛、活动受限等异常症状，其次腹部会生成大量的乳酸，并堆积在局部，使女性出现肌肉酸痛的情况。若是女性在练腹肌前未做好充分的热身

打羽毛球可以增强体质，提高机体的抗病能力，其次提高手脚的协调性，增强心肺功能。打羽毛球还能消耗体内多余的脂肪，有减肥的作用，还能达到降低血糖的目的，能预防糖尿病的发生。此外，打羽毛球还能促进机体代谢，有利于体内毒素排出体外。打羽毛球时易出现误伤的情况，同时

大姨妈刚走同房的坏处是可能会引起妇科炎症，比如盆腔炎、阴道炎等，主要是因为大姨妈刚走阴道自净能力比较弱，子宫内膜还没有完全修复，宫颈、阴道可能有少量残留的经血，此时进行同房如果不注意卫生可能会滋生细菌，细菌容易上行感染诱发妇科炎症。大姨妈刚走同房还可能引起

过多饮用啤酒首先可刺激胃肠道黏膜，有可能刺激胃酸分泌及诱发呕吐，故可诱发或加重消化道溃疡。其次，乙醇为典型的中枢神经系统抑制剂，个体摄入后可出现短暂兴奋，但后续即可出现长时间的神经抑制，有可能会导致骨骼肌、脏器平滑肌出现功能障碍，甚至可在形成中毒后抑制呼吸

经常吸氧的好处为提高血氧饱和度，及时纠正缺氧的状态，缓解肺心病、肺气肿、慢性支气管炎、哮喘等疾病引起的呼吸困难。但是正常人擅自吸氧可能会引起氧中毒、肺不张、呼吸道过分干燥、呼吸抑制等情况，从而威胁健康，如果不存在吸氧的需求，平时保持良好的生活习惯，同时注意

如果长期用过热的水烫脚，可能会造成局部烫伤，表现为泛红、刺痛甚至是起水泡。如果患者脚部有皮肤损伤，比如溃烂、渗出，此时用热水烫脚还有可能会引起局部感染、加重损伤。部分身体过于虚弱的患者如果用热水泡脚时间过长，还有可能会出现头晕、胸闷等缺氧症状。泡脚的水温应

小孩发烧用冰块降温如果操作不当会有坏处。小孩发烧时除了除了可以使用冰块冷敷外，还可以贴退热贴，使用温水擦浴全身等。如果体温超过38.5℃，需要遵医嘱服用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

小孩发烧用冰块降温是否有坏处与具体的操作方法有关。家长可以用干毛巾包裹冰块，放在额头、腋窝、颈部以及腹股沟等血流丰富的地方，可以带走身体的热量，帮助降温，家长注意冰敷的时间不要太长，建议5分钟左右更换一次，经常更换位置，也可以用湿毛巾擦拭四肢、躯干两侧以及