痛风能喝酸奶、吃回锅肉吗？

吃回锅肉是否会长胖，需要根据实际情况判断。回锅肉是一种以猪肉为原材料制作而成的家常菜。如果平时吃回锅肉的量较少，搭配玉米、西兰花、荞麦、藜麦等低热量的食物，且坚持进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、骑行等，使得摄入的热量≤消耗的热量，则一般不会长胖。如果吃回锅肉

　　痛风病人虽然能喝牛奶，但酸奶不宜饮用，因为酸奶中含有较多的乳酸，乳酸会影响肾排泄尿酸，对痛风不利，所以痛风病人不能喝酸奶。所有动物肉类含嘌呤均较高，如100克的牛肉、羊肉、猪肉、香肠、火腿，鸡、鸭、驴肉、兔肉、带鱼等，嘌呤含量在70～150毫克，痛风患者应该尽

　　痛风最好不要喝酸奶和吃回锅肉。回锅肉属于一种高嘌呤食物，如果吃的太多，就会造成身体当中的尿酸过度升高，会造成痛风急性发作。痛风的病人在饮食上尽量要以清淡为主，不要吃动物肝脏和海鲜类的食物，可以选择一些新鲜的水果和蔬菜，同时要多喝一些温开水，水分能够稀释

　　痛风病人虽然可以喝牛奶，但酸奶不宜饮用，因为酸奶中含有较多的乳酸，乳酸会影响肾排泄尿酸，对痛风不利，因此痛风病人不可以喝酸奶。所有动物肉类含嘌呤均较高，如100克的牛肉、羊肉、猪肉、香肠、火腿，鸡、鸭、驴肉、兔肉、带鱼等，嘌呤含量在70～150毫克，痛风病人应