中午老是睡不着可能与生活习惯、环境因素、心理因素、药物因素等有关,具体如下:
中午老是睡不着可能是前一天睡眠充足或没有午睡的习惯导致的,如果在上午饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料也会使神经兴奋,影响正常休息。
当患者所处环境温度过低或存在噪音、强光等情况时,都会影响正常入睡,出现睡不着的现象。
当人体情绪处于紧张、烦躁、焦虑、压力大等情况时,会因为神经心理因素无法正常入睡,出现中午老是睡不着。
患者因治疗疾病在午睡前服用阿奇霉素、阿莫西林克拉维酸钾等药物后,会因为药物刺激胃肠道出现恶心、呕吐、反酸等不良反应,从而影响中午睡眠质量。