肠胃不吸收很瘦怎么办？

如果平时的肠胃不好可以在平时多吃些能够润肠排便的水果，比如香蕉，苹果，而且也可以多吃一点含有纤维比较多的食物的，若是严重也可以直接吃药来缓解了，而且平时也要适当的进行活动。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

清理肠胃排毒的方法多种多样，关键看哪种最适合自己，以下方法是较为多见和易实施的，第一是喝蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便、治疗便秘的作用，在日常生活中用温水冲调一杯蜂蜜水来喝，可以从获得非常显著的排毒作用，是非常纯天然的排毒方法。第二是喝盐水，盐水也具有消炎杀菌

不用刻意的服用些产品清肠，可以自己操作即可，一般一个月一到两次即可，有美容养颜提高代谢的功效，建议方法盐水清肠决定盐水清肠的前一天一定要吃得清淡一点，在临睡前准备好一壶开水，放入盐，咸度适中为宜，搅拌均匀早晨空腹，饮用一杯盐水。然后双脚和肩并齐直立，吸气挺

有可能会造成胃肠功能紊乱。焦虑症常会造成紧张、忧虑、恐惧等，使身体的各个系统都会受到影响，表现出心慌、口干、恶心、呕吐以及腹泻等，正常是由于工作压力过大、休息不好等所造成的。

要检查明确是否有胃肠道病变，需要经过检查胃镜以及肠镜明确，如果考虑有肠梗阻等，还需要经过检查腹部病变确诊。胃肠道疾病主要的症状是表现出胃痛胃胀，腹泻，便秘等，甚至有大便出血，经过检查可以了解，比如慢性胃炎，消化道溃疡，结肠炎，直肠炎，肠道息肉甚至肠癌等。胃

肚子肠胃疼痛，如果程度比较轻微，考虑首先可以进行局部热敷，可以使用热水袋，也可以用热毛巾或者是暖贴等。有条件的还可以进行理疗，比如拔罐或艾灸，还可以进行烤电。可以局部穴位为主，比如取神阙、关元、气海、天枢、梁门、足三里等穴位。有助于通经活络，调和气血，缓解

顾名思义，益生菌是一类对宿主有益、能改善微生态平衡、调节肠道菌群的活性微生物。成年人肠胃不好的时候，能吃益生菌来促进胃的消化和吸收，在表现出腹泻的时候，补充适量的益生菌，能够恢复正常的肠道酸碱值，平衡肠内菌群，缓解腹泻症状。乳酸菌中的乳酸菌能分解乳糖，所以

首先是需要在医生指导下选择调节胃肠功能的药物治疗的，并且要注意服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。感冒发热者慎用。服药三天症状未改善，或症状加重，是需要及时就医处理的，防止影响病情的救治的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

肠胃胀气造成胃痛可以经过饮食进行调理，首先要做到，三餐按时，适量，不要暴饮暴食，营养均衡搭配，要多吃瓜果蔬菜和保持大便通畅，切勿使用辛辣刺激性食物；其次，日常生活中要适量做身体锻炼，注意保暖，避免身体受寒。

若是肠胃造成的口臭，应当就是肠胃功能不好反酸、嗳气产生的臭气。对于胃肠功能不好，首先要在吃东西的时候，千万要注意饮食。吃东西的时候可以选择多吃一些富含纤维素的食物。一定要细嚼慢咽，经过充分咀嚼的食物，更有利于消化和吸收。不要吃有刺激性的食物比如辣椒、大葱、