肠胃胀气胃疼怎么办?

陆忠凯 2025-06-26 20:17:06 1

肠胃胀气造成胃痛可以经过饮食进行调理,首先要做到,三餐按时,适量,不要暴饮暴食,营养均衡搭配,要多吃瓜果蔬菜和保持大便通畅,切勿使用辛辣刺激性食物;其次,日常生活中要适量做身体锻炼,注意保暖,避免身体受寒。

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