对于800度高度近视者，真性近视不可逆，不能自然恢复，但可通过配镜、控制用眼、增加户外活动、保持良好用眼习惯、保证充足睡眠、合理饮食、定期检查等方法延缓近视发展。此外，还应注意避免剧烈运动和眼部受伤，定期检查眼底。
800度属于高度近视，目前真性近视不可逆，不能自然恢复。但通过一些方法可以帮助延缓近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴合适的眼镜：框架眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让眼睛看清楚，减少眼睛的调节和疲劳，从而延缓近视的发展。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，如看书、看手机、玩电脑等，每20-30分钟后，休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持30-40厘米；不要在昏暗或强烈的光线下看书；不要躺在床上或走路时看书。
5.保证充足的睡眠：睡眠不足会导致眼睛疲劳，影响视力，每天应保证8小时以上的睡眠时间。
6.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、水果等，有助于保护眼睛。
7.定期检查：定期到医院进行视力检查和散瞳验光，及时调整眼镜度数，避免近视度数加深。
需要注意的是，对于高度近视患者，还应注意以下几点：
1.避免剧烈运动：高度近视患者的视网膜比较脆弱，容易出现视网膜裂孔和视网膜脱离等并发症，因此应避免剧烈运动，如篮球、足球、跳水等。
2.避免眼部受伤：高度近视患者的眼球比较长，视网膜也比较薄，容易受到外力的影响，因此应避免眼部受伤，如碰撞、击打等。
3.定期检查眼底：高度近视患者容易出现视网膜病变，如视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离等，因此应定期到医院进行眼底检查，以便及时发现和治疗视网膜病变。
总之，对于高度近视患者，应采取综合措施来控制近视的发展，包括佩戴合适的眼镜、控制用眼时间和距离、增加户外活动、保持良好的用眼习惯、保证充足的睡眠、合理饮食、定期检查等。同时，还应注意避免剧烈运动和眼部受伤，定期检查眼底，以便及时发现和治疗视网膜病变。
