吃了饭后总觉得胸口堵得慌？

饭后大约半小时能喝感冒药。因为大多数的感冒药都含有一定含量的对乙酰氨基酚，属于非甾体类药物，对于胃粘膜的刺激非常大，因此不要空腹进食，一般选择在饭后半小时服用，可以减少对胃黏膜的刺激。同时不要饭后立即服用，会影响药效的吸收以及对人体产生一定的副作用。平时服

饭后咽喉有异物感，有以下可能原因。一种可能是：病人进食过程中造成异物存留于咽部，因此造成咽部异物感不适。此外一种可能是：病人患有慢性咽炎病史，进食过程食物刺激咽喉炎症粘膜组织，造成咽部异物感症状。也可以癔病症病人病情体目前咽喉部，自觉咽喉异物感，这是一种神

饭后可以适当的运动的，适合于做散步运动，俗话说饭后百步走，活到99，这样有利于肠胃功能的消化吸收，但是饭后不要立即做这些运动，这样容易造成胃下垂。不要暴饮暴食，防止吃的太多造成消化负担增加，容易造成肠胃病。要根据具体情况做运动的，不要过度，过度的运动会伤害健

午饭后的短时间内是不适合激烈的运动的，因为这样会导致胃部下垂以及消化不良等表现，但是饭过后十几分钟后是可以进行散步的，散步或者是轻度的运动可以促进消化，但是跑步减肥的话最好还是在饭后一个小时左右进行，而且想要达到效果必须要坚持半个小时以上。表现出什么不舒服

吃完饭以后，由于大量的食物进入到人体的消化系统，这样会加重消化系统的负担，消化系统的血液就会相应的增多来促进胃肠道的蠕动，来促进食物的尽快吸收。人体就会感觉到乏力以及想睡觉的感觉，而且如果过早的活动会造成肠道的不舒服的表现，比如常扭转等等，最好是在饭后半个

一般饭后半小时可以进行一些散步，慢走，等轻微的运动的，如果想要进行剧烈的运动，至少应当饭后1~2小时才能够进行剧烈运动，否则的话有可能会经过剧烈的运动造成胃肠道充血肿胀，还有可能会造成恶心呕吐，诱发胃肠道的痉挛，造成腹痛等表现的，如果进行跑步等剧烈的运动，建

这么年轻的情况下，长时间吃饭饮食不规律就有可能导致慢性胃炎以及食管炎的情况，一旦吃东西比较多或者是吃的油腻食物比较多的话，就有可能表现出这种胸闷不适的现象，建议病人平时注意清淡饮食，少吃油腻和辛辣刺激的食物，然后多吃些蔬菜水果，症状都是可以得到有效改善的，

饭后想睡觉是由于脑部的供血量减少造成的。饭后，大量食物进入胃肠道中，胃肠道要消耗大量的能量来消化吸收食物，而能量的来源在血液中，因此饭后血液会重新分布，使胃肠道血流量增加，造成脑部供应的血流量相应减少。大脑是对缺血缺氧非常敏感的组织，如果缺血就容易产生头晕

饭后胸闷气短多见于以下几种原因：一、呼吸系统疾病，如肺炎、肺气肿，和吃完饭后肺的血液供应不足有关；二、心功能不好，吃完饭后心脏负荷加重，会表现出胸闷气短的情况；三、脑供血不足，由于吃完饭后胃肠道血液供应较多，其他脏器血液供应减少，因此表现出胸闷气短。

感冒灵颗粒属于中成药药物，对肠胃没有太大的影响，因此饭前吃或者饭后吃都可以。这个药物是治疗热感冒的，如果你本身是因为受热闷热环境所引发的，是能吃的，若是受凉造成的风寒感冒，那么最好选择风寒感冒的药，比如说感冒清热胶囊，柴胡颗粒这一类的。