腰椎间盘突出怎麽办？

腰椎间盘膨出是可以完全治愈的，现阶段你的症状比较轻，注意休息和保暖，防止剧烈活动，尽量少弯腰，多卧床休息。其次可以服用消炎止痛药来激活血液循环，对健康有好处，可达到祛瘀通络的效果，同时可以配合牵引按摩和石膏外敷，可以增强疗效。

腰椎间盘突出症不要按摩，不然容易导致严重后果，如肢体瘫痪按摩可能对缓解疼痛有一定的好处，但从长远来看按摩不能治疗，反而会使患者麻木。随着时间的推移将不利于腰椎病的恢复。除了腰椎肌肉拉伤和肌肉扭伤可以推拿外其他条件都不适合。

腰椎间盘突出症微创手术的后遗症是腰痛、肌肉萎缩和下肢酸痛。病人可能处于恢复阶段，不一定是后遗症。病人应当多休息，防止疲劳。热敷可局部使用，不要长时间保持一个姿势。当病人局部疼痛时，可以使用消炎止痛药和缓解肌肉痉挛的药物。

腰椎间盘脱出治疗的话要进行手术治疗，腰间盘突出是很严重的一种类型，如果效果不佳，就要尽早采取手术治疗。手术的方式是采取椎间盘切除内固定术。先进行保守治疗，保守治疗主要是使用一些中成药物，也可以短时间内应用脱水药物。

腰椎间盘突出的运动，包括小飞燕运动和五点支撑运动，这两种运动是比较常用的运动。对腰背部肌肉和韧带的力量增强非常重要。需要每日坚持练习，不能过于剧烈，剧烈运动会造成腰背部肌肉及韧带的损伤。同时给予药物治疗和物理治疗。

患上腰椎间盘突出是不能跳绳的，患上腰间盘突出以后会表现出腰部疼痛的情况，并且还会造成腿部表现出疼痛，有可能是由于过度劳累的原因造成的，还有可能是受到外伤造成的，一定不可以做剧烈的运动，避免造成疼痛的情况加重。

腰椎间盘突出对性生活是有影响的。因为我们知道，过夫妻生活的时候腰部都是要用力的，当腰部用力的时候，会加重对腰椎间盘突出的影响，腰痛或者腿痛会加重。因此有腰椎间盘突出的患者，最好还是多卧床休息，少做太多的运动。

腰椎间盘突出的治疗，首先选择保守，可以局部按摩理疗贴膏药。平时注意多卧床休息，不要干重活，防止长期弯腰、久坐。也可以贴膏药缓解症状。如果效果不好，也可以选择手术。此外在急性期疼痛，可以口服布洛芬等药物治疗。

腰椎间盘突出，在书本上来说，多数要求静卧平躺，实际上在临床中的观察，正常的行走和生活是不会影响腰椎间盘突出的。对于睡觉来说，平躺和侧卧，如果病人感觉到舒服或者是不痛，就可以。这并不会影响腰椎间盘突出的加重。

腰椎间盘突出压迫神经，是椎间盘突出的范围。首先查看椎间盘突出的大小，对神经的压迫程度，如果症状较轻，可以经过手法治疗，比如浮针，可以很快消除症状；如果突出较大，经过保守治疗疗效不好，要进一步采取手术治疗。