宝宝睡觉起来眼睛肿胀可能是由于在睡觉之前喝过多的水造成的,也可能是由于枕头不舒服造成的。除此之外,如果宝宝在夜间的睡眠质量不佳,也是会造成眼睛表现出肿胀情况的。为了防止宝宝眼睛肿胀,建议在其睡前防止给其喝太多水,而且应当把枕头调整至合适的高度。
晚上睡觉觉得身体老是痒,首先要看看只是单纯的痒,还是伴随皮疹等其他问题的表现出。如果在秋冬季节,表现出这种痒的感觉可能是因为干燥性皮炎。此外,还有可能是湿疹、过敏等问题造成的。
晚上睡觉腿出汗,多数是穿的衣服比较多,使得局部血液循环较快,而汗腺液分泌增多造成,但是如果体内气血不足,也会表现出此类现象。还会有全身无力、精神不佳、头晕、注意力不集中等表现。
可能是有失眠的现象,可以在睡前按摩头部或全身按摩放松神经。还可以在睡前适量喝温牛奶、听轻音乐等,能够有效的促进睡眠,但如果持续的时间比较长,最好是经过一些安神的药物来进行改善。
晚上睡觉双腿怕冷,可能是因为病人下肢血液循环差,也可能考虑是因为下肢静脉曲张等原因造成的,或者还可能因为腰椎压迫腿部神经造成怕冷的症状。建议病人注意腿部保暖,可以进行局部按摩。
睡觉老做梦建议睡觉之前可以经过泡脚或者是泡澡放松,睡前还要喝一杯热牛奶,可以在医生的指导下用谷维素或者是安神补脑液来促进睡眠。白天的时候要保持精神放松,还需要适当进行体育锻炼。
睡觉的时候感觉嘴巴发苦,有可能是因为口腔方面的问题,例如牙龈炎、牙结石等等所造成的口腔的异味。此外长时间生活作息不规律、进食不规律、经常酗酒吸烟的人群,也会造成嘴巴发苦的表现。
首先晚上睡觉时小便次数增多,我们要考虑睡觉前饮水是否过多,当饮水过多时,就会造成体循环量增多,因此造成尿液增多。另一种原因可能是晚上交感神经兴奋调节不正常,也会造成小便增多。
晚上睡觉腿抽筋主要考虑是由于局部活动过于频繁或是活动过多,表现出肌肉痉挛造成的。此外,也有可能是由于身体营养不良,体内缺乏钙元素造成的。您可以给腿部做按摩,有助于缓解腿抽筋。
小孩在睡觉的时候出汗,有可能是因为坏境的因素,如室温过高或盖的被子比较厚。由于孩子的新陈代谢比成年人更旺盛一些,因此,汗腺也会比较发达。但也不排除有缺乏或缺乏维生素D的可能。
宝宝睡觉翻来覆去,首先要考虑缺钙的可能性,其次也有可能是宝宝腹部不舒服,例如腹痛、肠绞痛、肠痉挛等,如果宝宝不伴随哭闹的症状,缺钙的可能性比较大,需要带去医院做个血清钙化验。