孕妇脚水肿怎么办?

王玉梅 2025-06-27 09:11:47 1

孕妇脚水肿,可以在平躺或者在坐着的时候,把脚部抬高,这样会使血液更容易回到心脏,来缓解水肿的症状。或者可以做一些少量的运动,比如散步或者游泳,也可以缓解脚部水肿的症状。在饮食上要注意,一定要尽量少吃盐,盐吃多了会加重水肿的症状。或者可以多喝一些冬瓜汤,因为冬瓜汤有利水的作用,并且冬瓜还可以预防高血压。

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