孕妇能否喝茶叶水？

孕妇因为怀孕以后受到体内激素水平的影响会出现恶心，呕吐等早孕反应的发生。一般孕妇如果出现了孕吐是可以观察，不需要用药治疗。但是对于孕吐比较严重的可以予以维生素B6来缓解孕吐的发生。对于严重的孕吐，甚至引起了不能进食，导致了电解质紊乱的情况，此时就需要予以住院

孕妇在孕期没有任何不适的症状是可以吃适量的艾叶粑粑，但是吃艾叶粑粑，千万不要过量，要避免引起胃肠胀气的不适，从而引起孕妇的不适感。因为艾叶是一种很常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素，它可以促进胃肠的蠕动，对于孕妇来说还是有一定的好处的。但是因为用艾叶做的粑粑

在日常生活中，孕妇引起有腰疼现象多数是由于女性病人在怀孕后，会导致腹腔内的压力增大，就容易刺激后腹膜，使病人出现腰疼表现。另外，女性病人在怀孕后体重也会增加，就会加大腰部肌肉组织的负荷，容易发生腰部肌肉组织出现损伤，同样会有腰疼表现，有的会出现弯腰困难等现

在孕期是可以吃适量的西瓜的。建议孕妇要吃，当季节的西瓜，最好是不要吃催熟的西瓜，或者是冷冻的西瓜，避免因为有催熟剂或者是冷冻引起对孕妇或者是胎儿等不利因素的发生。对于孕妇在孕晚期如果出现羊水过少等情况 一般就不建议服用西瓜，因为西瓜有利尿的作用，在羊水过少

孕妇在怀孕初期是可以吃适量的猕猴桃。猕猴桃是一种很常见的水果，而且猕猴桃的营养成分也比较多，猕猴桃中含有多种维生素以及多种微量元素，可以补充孕期的所需。同时猕猴桃的口感很好，可以减轻孕妇在怀孕初期引起的食欲不振，可以增加孕妇的食欲。同时猕猴桃还可以促进胃肠

孕妇血糖高也需要进食水果来补充维生素。但是前提是血糖的控制必须稳定，因为高血糖容易使患者出现不良的妊娠结局。在血糖控制满意的情况下可以吃低糖分的水果，主要包括有柚子、草莓、圣女果、乳瓜等这些水果。吃的量全天建议不要超过200克。

血糖高的孕妇可以选择的食物包括有碳水化合物、蛋白类的食物，还有植物性脂肪等这些食物的摄入。碳水化合物可以选择馒头、面条、大米、小米等，一般建议可以适当多选粗粮。包括有燕麦、荞麦、小麦、玉米等，因为这些食物有助于降低餐后血糖。蛋白质类的食物可以选择鸡蛋、牛奶

孕妇散步肚子就硬，主要是考虑在散步的过程中，促进了胎儿的运动，从而导致出现宫缩，所以肚皮发硬的感觉。一般主要是发生在孕后期，因为在这个阶段的胎儿增大比较明显，大多在宫内活动受限，所以活动过程中，就有可能会诱发宫缩，因此就有可能会出现肚子硬的现象。在这个期间

孕妇不可以闻风油精，因为风油精是一种容易挥发的物质，里面含有樟脑和麝香；而樟脑和麝香是有一定毒性的，一旦进入孕妇体内，可能通过胎盘传导给胎儿，对胎儿的生长发育造成影响，甚至造成胎儿畸形。风油精中的其他成分，比如冰片也可有可能刺激孕妇，进而导致早产。

孕妇是可以吃奥利奥饼干的，但是不要吃得太多。因为奥利奥饼干的奶油比较多、含糖量也比较高、孕妇吃多了容易得高脂血症和妊娠期糖尿病；加上饼干里面都会有防腐剂和食品添加剂，吃多不利于胎儿发育。建议孕期饮食应以清淡为主，避免吃甜食以及高热量高脂肪的食物；可以多吃新