下雨膝盖疼可能与骨关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎、半月板损伤等疾病有关，也可能由其他原因引起，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
下雨膝盖疼可能是由以下疾病引起的：
骨关节炎：骨关节炎是一种常见的退行性疾病，主要影响关节软骨。当膝盖软骨磨损或受损时，下雨等潮湿天气可能会刺激疼痛感受器，导致膝盖疼痛。
类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和疼痛。下雨天的湿度变化可能影响关节周围组织的血液循环和代谢，从而加重疼痛。
滑膜炎：滑膜炎是指滑膜组织的炎症。滑膜是覆盖在关节内部的薄膜，当滑膜受到感染、损伤或其他刺激时，会发生炎症，导致膝盖疼痛。
半月板损伤：半月板是位于膝盖关节内的软骨垫，起到缓冲和稳定关节的作用。半月板损伤后，在潮湿天气下可能会引起疼痛。
其他原因：其他可能导致下雨膝盖疼的原因包括韧带损伤、髌骨软化症、感染、代谢性疾病等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，而且膝盖疼痛还可能与其他因素有关，如运动损伤、过度使用、肥胖、遗传等。如果下雨时膝盖疼痛持续或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
此外，对于经常出现膝盖疼痛的人群，以下建议可能有助于缓解症状：
保持适当的体重：过重会增加膝盖的负担，导致疼痛加重。
进行适度的运动：选择适合膝盖的运动，如游泳、骑自行车等，有助于增强膝盖周围的肌肉和韧带。
注意保暖：在潮湿天气中，佩戴护膝或使用热敷等方法保持膝盖温暖。
避免过度使用膝盖：避免长时间站立、行走或进行高强度的运动。
管理其他疾病：如果患有其他疾病，如糖尿病、高血压等，应积极控制病情，以减少对膝盖的影响。
医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。早期诊断和治疗可以帮助减轻疼痛、改善关节功能，并预防病情进一步恶化。
