膝关节外侧半月板二级损伤的症状主要包括疼痛、弹响或卡顿、肿胀、无力和交锁，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
膝关节外侧半月板二级损伤的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：患者在活动或承重时会感到膝关节外侧疼痛，通常在蹲下、起立、上下楼梯或跑步时加重。疼痛可能会在夜间或休息后加重。
2.弹响或卡顿：在膝关节屈伸过程中，可能会出现弹响或卡顿的感觉。这可能是由于半月板损伤导致的关节面不平整引起的。
3.肿胀：受伤后，膝关节周围可能会出现肿胀，这是由于炎症反应引起的。
4.无力：患者可能会感到膝关节无力，尤其是在进行剧烈运动或长时间站立后。
5.交锁：在某些情况下，患者的膝关节可能会突然锁住，无法伸直或弯曲，这是由于半月板卡在关节间隙中导致的。
如果出现以上症状，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定半月板损伤的程度和类型。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
对于膝关节外侧半月板二级损伤的患者，以下是一些建议：
1.休息：在损伤后的早期，应尽量减少膝关节的活动，避免加重损伤。可以使用拐杖或轮椅辅助行走。
2.物理治疗：可以采用冷敷、热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，使用活血化瘀的药物促进恢复。
4.康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等，帮助恢复膝关节的功能。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或半月板损伤严重，影响膝关节的稳定性和功能，可能需要进行手术治疗，如半月板修复或切除术。
6.注意事项：在治疗和康复期间，应注意保暖，避免膝关节受凉。同时，要保持良好的姿势和运动习惯，避免过度使用膝关节。
总之，膝关节外侧半月板二级损伤需要引起重视，及时就医，采取合适的治疗方法，同时进行康复训练，以促进膝关节的恢复。
