腘窝处长包可能是腘窝囊肿、脂肪瘤等良性肿瘤，也可能是滑膜肉瘤等恶性肿瘤，需及时就医，明确诊断后采取相应治疗措施。
膝盖后面的窝长了个包，可能是以下原因引起：
腘窝囊肿：这是一种常见的良性病变，通常是由于膝关节内的滑液囊破裂，导致滑液积聚在腘窝形成的。囊肿可能会逐渐增大，引起膝关节后方的肿块和不适感。
脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常由脂肪细胞组成。脂肪瘤可以发生在身体的任何部位，包括腘窝。
其他原因：膝盖后面的窝还可能长有纤维瘤、血管瘤（血管瘤）等良性肿瘤，或者恶性肿瘤如滑膜肉瘤等。
如果发现膝盖后面的窝长了个包，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会进行体格检查、超声、磁共振成像（MRI）等检查，以确定包块的性质和原因。
对于腘窝囊肿，如果囊肿较小，没有症状，通常不需要治疗。医生可能会建议观察和定期复查。如果囊肿较大，引起明显的症状，如疼痛、肿胀、膝关节活动受限等，可能需要手术治疗。
对于脂肪瘤和其他良性肿瘤，如果肿瘤较小，没有症状，通常也不需要治疗。医生可能会建议定期复查，观察肿瘤的大小和变化。如果肿瘤较大，或者引起明显的症状，可能需要手术切除。
对于恶性肿瘤，需要进行更积极的治疗，包括手术、放疗、化疗等。
需要注意的是，不同原因引起的包块治疗方法不同，预后也可能不同。因此，在发现膝盖后面的窝长了个包后，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状和病史，以便医生做出更准确的诊断和治疗决策。
此外，对于老年人、免疫力低下者、长期服用免疫抑制剂者等特殊人群，腘窝肿块需要特别关注，因为这些人群更容易发生恶性肿瘤。如果发现膝盖后面的窝长了个包，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除恶性肿瘤的可能。
