舌头被热水烫了怎么办

　　舌苔白厚提示体内湿气重，主要是由于饮食习惯不好导致的脾胃功能受损，湿气蓄积。建议从饮食或药物上给予健脾祛湿为主的调治。1、日常生活，应防止进食生冷辛热油腻性质的食物；适量吃一些山药、茯苓、赤小豆、白扁豆、陈皮等药食两用的食材；2、白天多进行体育锻炼，可以

　　白苔为舌苔本色，可为正常苔色，病中多主表证、寒证、湿证，亦可见于热证。舌苔薄白而润，可为正常苔色，表证初起、里证病轻、阳虚内寒亦可表现出；舌苔薄白而滑，多为外感寒湿，或脾肾阳虚、水湿内停导致的；舌苔薄白而干，多由外感风热导致的；苔白厚腻，多为湿浊内停，

　　舌头舌苔厚白，是脾胃之气熏蒸胃阴于舌面的表现，可以见于健康体质的人群，也可以因为阴阳失衡造成。在病理情况下，舌头舌苔厚白主要是身体冷热不均，遭受风寒邪气侵袭、或是自身阳气不足、亦或是水湿邪气停滞聚集在体内等病因作祟的结果。舌头舌苔厚白，表现为舌中部和舌

　　舌头上火，通常是指经过舌头可以反映身体局部的上火现象，比如说当舌头尖颜色深红、舌头上有乳状凸起时，一般是反映心火较大，这时候就要清心降火。除了吃药外，还要防止忧思过度；若是舌头整体呈现比较红的颜色，且缺少津液滋润和舌苔覆盖，则是提示身体阴液不足，调治办

　　心主血脉，其华在面，又主神明，开窍于舌。舌头上火考虑多为心火上炎造成的，舌头上火、疼，时可使用维生素C涂在溃疡处，也可使用溃疡贴或中药喷剂促进伤口愈合。此外需针对心火上炎的病因使用清热解毒、泻实败火的药物，常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清

　　舌头胖大有齿痕，主要是由于身体气虚、脾阴虚或阳虚，表现出的脾虚不能运化水湿，造成舌头发胖，局部牙齿边缘或者齿痕边缘的症状。所以，本病主要归因于脾虚或气虚的综合表现。经中医辨证论治后，可经过温阳壮脾水来治疗。例如，补中益气丸可以改善脾虚的明显症状。

　　舌头大有齿痕，不一定就是有病，但是说明了身体内的一些状况。舌胖大有齿痕，中医里称为齿痕舌，是因为脾虚不能运化水湿，表现出了舌头水肿变大，舌头被牙齿挤压形成痕迹。这多见于脾气虚和脾阳虚的情况，治疗原则是健脾益气。中成药可选用补中益气丸、附子理中丸、人参健

　　舌头边上有齿痕，是中医的齿痕舌。造成的齿痕舌的病因伴随阳气亏虚，水湿内停，或者湿热酒毒造成的。具体是哪种原因造成的需要结合其他症状进行综合判断。阳气亏虚造成的齿痕舌，舌质淡白，一般伴随乏力，畏寒，四肢冰凉，腹泻等。水湿造成的齿痕舌，一般舌苔腻，胃口不好

　　在中医上叫做齿痕舌，齿痕舌指舌体边缘，可见牙齿的痕迹。主要是因为舌头发胖，是由于牙齿受压造成的。这种情况在舌诊中正常很容易区分，很少受到诸如食物或药物等外部因素的影响。中医认为舌头有齿痕是气虚脾虚导致的。由于脾气不足，湿盛，舌头发胖。在这种情况下，可以

　　舌头干涩是由于饮食、体内燥热伤津或者瘀血。因为服用特殊的食品造成的舌头干涩，症状可在不吃此类食品后消失。如果平时爱吃辣或者油腻之品，身体内易生热，热即伤津液，可以使原本正常滋润的舌苔因为津液的缺少而造成干涩，此类人群还容易表现出胃肠有热的症状，比如口臭