几天不大便是什么原因有什么办法

　　对于月经规则的人，排卵日一般为下次月经的前14天，排卵日的前三天及后两天，总共大约五天的时间是易受孕期。除易受孕期之外的时间，相对来说是安全期。因为每个人的月经周期以及经期持续的时间会有一定的差别，因此也不能够准确的说月经过后什么时候是安全期。假设月经周

　　造成女性月经失调的原因特别多，因此吃什么可以调理月经失调，这就得根据女性的具体情况来判断。如果女性是由于多囊卵巢综合征而造成的月经失调，一般都需要服用达英35来进行调理治疗。如果女性是由于高泌乳素血症而造成的月经失调，在没有器质性疾病的情况下，就可能需要

　　月经到来之前，女性表现出的身体反应是不同的。因为存在个体差异，有的女性在月经到来之前，身体没有明显症状，可能会伴有着轻微的乏力，有的女性由于身体比较敏感，可能在月经到来的时候会表现出痛经、腰痛、浑身无力、出虚汗、轻微的肠胃不适反应等表现，正常都属于正常

　　女性在月经来潮期间，由于会有明显的阴道出血，同时子宫和盆腔还可能处于充血状态，因此就会有下腹部的胀痛不适现象，而且胃肠道蠕动也会减慢，因此消化吸收功能也会降低，因此在月经期饮食就有一定注意。尽量不要吃辛辣刺激食物，而且也不要吃生冷食物，要吃容易消化、清

　　来月经吃绿色蔬菜、肉类、蛋类、豆类，以及动物肝脏、动物血制品等都比较好。在月经期间机体的抵抗力相对比较低下，多吃绿色蔬菜，能够补充各种维生素，提高机体的抵抗力。月经期间机体处于高代谢的状态，对蛋白质的需求量比较高，多吃肉类、蛋类、豆类等含蛋白质比较丰富

　　月经期间之前可以食用的食物，目前仍然能吃，没有啥是绝对禁忌的。只是有一些女性可能身体偏寒，这样的话，在经期最好是不要吃寒性的食物，比如说西瓜、石榴、梨子不要吃雪糕、禁止喝碳酸饮料，这样就可以。但是在月经期间绝对不可以喝酒，经期能吃的食物有羊肉、牛肉这些

　　如果女性在月经来潮期间要做B超检查，这时候主要是检查子宫和附件是否有器质性的改变。比如检查B超看子宫是否有增大，或者是肌瘤表现出。同时还可以看宫腔内的内膜厚度，并看宫腔是否有异常的占位，而且还可以看到卵巢的大小，以及卵巢上是否有囊肿或者脓肿表现出，但由于

　　造成月经不调的原因有很多，如果想确定病因，一定要到医院做相关的检查。一般造成月经不调的原因可能是内分泌失调，这时就需要进行采血检查，检查性激素六项水平是否正常，月经不调也有可能是卵巢或者是子宫的病变造成的，因此，还要做超声检查，检查子宫的大小，内膜的厚

　　?女性来月经期间会有大量经血排出体外，多吃补铁和含有维生素较高的蔬菜最好，例如菠菜、花菜、胡萝卜，这些蔬菜中不光含有铁元素，还有大量的维生素B，在补铁的同时还能缓解痛经和情绪焦虑。在食用蔬菜时应防止吃凉拌和没有经过加工的蔬菜，避免加重经期痛经或者造成腹泻

　　来月经时腰疼原因有很多方面。在月经期间女性体内激素水平波动较大，会诱发腰痛。首先考虑是否有妇科炎症疾病，如盆腔炎、附件炎，再就是可能是盆腔充血造成疼痛。建议到医院做个常规的妇科检查：宫颈防癌筛查、彩超，必要时做个腰部CT，待明确病因再进行对症治疗。因此平