不是月经期有黑棕色血怎么回事？

　　月经期流黑色血，考虑是月经不调，瘀血不畅通所造成的。如果只是少量的黑色血，并且持续时间比较短，不一定就是有问题要做好月经期的卫生，注意保暖，因为经期受凉也会表现出月经血呈黑色。如果能喝红糖姜水，温经驱寒，能够促进月经血的排出。如果整个月经期的血都是黑色

　　一般情况下，女性在月经期37.3度属于发烧，在月经期间女性的体温正常范围是在36度到37度之间，如果超过37度就属于发烧。但是体温和多方面因素有关，如果月经期间的女性刚喝了温热的水，表现出37.3度属于正常现象，因为在刚喝完水之后会造成机体表现出暂时性体温上升的现象

　　月经血还有在宫腔内存留的时间太长，发生氧化，就容易导致经血黑的情况。用一些活血的药物促进经血排出，来症状就可以得到缓解。如果血块比较多，颜色比较深，这是由于血液凝固在宫腔内导致的症状，因此需要用些活血的药物，或者来月经期间不要长期坐着，适量的活动是可以

　　一些女性，尤其是目前年轻的女性，平常喜欢吃生冷的食物，穿着单薄，导致了寒凝气滞，气血不畅等表现，在月经期间表现出了痛经，月经量少。在月经期间喝红糖水，红糖它是一个温热性的食物，有活血的作用，在经期喝红糖水可以起到活血、通经、温阳的作用，可以减轻痛经，可

　　月经期能喝黑枸杞茶，因为黑枸杞富含钙、铁、钾等微量元素，经期泡黑枸杞茶，有利于补充身体流失的营养成分。黑枸杞还有补气、养血的功效，对于经期经量较多的女性尤为适宜，无论是泡茶还是嚼食，都可以起到预防经期贫血的目的。黑枸杞具有补肾益精的功效，如果女性月经期

　　来月经期间是能喝黑枸杞茶的，因为黑枸杞有一定的补气血的一个功效，因此对于月经期间和营养价值是比较高的。但是一定要注意茶水的温度不能太低，这样就可以，因为来月经期间不适合喝冷饮和刺激性的食物，不然容易造成痛经或者月经量增多的情况，一定要注意腹部保暖。不能

　　来月经期间能喝红糖姜茶，提到活血祛寒的作用，而且效果是比较好。月经期间由于免疫力比较低，这段时间容易表现出痛经，尤其有经血流通不畅，或者是有宫寒的情况，和红糖姜茶效果会比较好起到缓解作用。月经期对于女性来说是特殊的时期，如果不注意休息不注意营养，就有可

　　月经期如果一定要喝茶，尽量喝发酵过的茶，比如普洱、红茶。绿茶和茉莉花茶等是偏寒凉的茶，在月经期不合适。此外，就算是喝普洱、红茶等发酵过的茶，也一定要喝热的、淡的，千万不可以喝凉茶，以及太浓的茶。月经期是在流血的，虽然正常人有造血功能，但是在流血的状态之

　　女性月经期肚子痛，多数是痛经的症状，痛经是指女性在月经前后或月经期表现出的下腹坠痛、腰酸、腰痛、恶心、呕吐、腹泻，甚至面色苍白、出冷汗等表现。女性来月经时发生痛经，可以多吃温热的食物如牛肉、羊肉，多喝生姜红糖水缓解痛经。同时要注意下腹部的保暖，可以用热

　　月经期间可以适量、少量喝酒，如啤酒或者红酒的酒精度比较低，适量、少量地喝点红酒或啤酒，有助于血液循环，预防心脑血管方面的疾病，对身体有好处，但是必须保证量少。如果喝得很多，比如喝白酒，酒精度浓度高或者是处于酗酒或醉酒状态，对身体有影响，经期不可以喝这样