怎么降血脂

　　冠心病二级预防中，降脂药主要是他汀类药物。但是如果有肝功损害的患者可能就不适合用，在中成药中主要是几个药物，第一是血脂康，这中成药的主要成分是红曲，具有祛湿活血、降血脂的作用；还有一些丹田降脂丸、丹参降脂颗粒，绞股蓝总苷片这些都可以降脂。一般绞股蓝总苷

　　降血脂的药物一般不能长时间吃。降血脂的药物有一定的副作用，它的主要副作用就是可以造成肌酸激酶升高，还可以造成肝损伤。这些药物一般吃几个月，把血脂控制住了，可以适当停止服用或者是减量服用。治疗期间要注意定期检查肝功能，如果表现出肌肉疼痛不适的现象，也要及

　　血脂是指血浆中的中性脂肪和类脂的总称，临床上比较关注的血脂谱主要包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。所以降脂药物主要也可以分为以下几大类，主要包括他汀类、贝特类，还有一些少见的胆固醇吸收的抑制剂。药物选择必须依据病人血脂异常

　　降血脂可以饮用的茶有以下四种：第一、山楂荷叶茶。山楂具有活血化瘀的功效，荷叶具有扩张血管的作用。所以山楂荷叶茶对于治疗心脏病以及高血脂都很有帮助；第二、桔子皮茶。桔皮中的橙皮苷具有不错的降血脂的功效；第三、决明子菊花茶。决明子和菊花都对降血脂有不错的效

　　降血脂分两个方面：1、非药物治疗，主要从饮食上控制。血脂主要来源于两种情况，一个是从饮食上，一个是身体内部合成。外部来源要控制，主要是从饮食上进食低脂的食物，动物脂肪、皮类含脂类较高的要尽量少吃。此外要适当活动，在活动中能量消耗糖类、脂肪、蛋白，这样多

　　一般降血脂的蔬菜有：茄子、番薯、香菇、菠菜、韭菜、芹菜。香菇可以起到消食、去脂、降压的功效减少肠道对胆固醇的吸收。香菇中还含有香菇嘌呤等核酸物质，能够促进胆固醇分解。菠菜和芹菜富含食物纤维，有助于促进肠道胆固醇的排泄。番薯能够起到预防心血管系统的脂质沉

　　现阶段降血脂治疗主要还是依靠药物治疗。没有特殊的水果，可以有效降低血脂，但是部分水果对血脂的控制有一定的辅助帮助作用。现阶段比较多见的对血脂有辅助帮助的是山楂，研究证实，山楂具有一定程度的降血脂作用。此外，山楂对高血压也有一定的辅助作用。此外，西红柿富

　　吃如下水果可以起到降血脂的效果：第一，苹果，苹果营养丰富，不仅可以补充维生素，果糖，还能够起到辅助降血脂的效果。这是因为苹果中含有丰富的果胶，它是一种水溶性的膳食纤维和胆汁酸结合，能够起到吸收多余的胆固醇，使其排出体外，起到降血脂的效果。第二，山楂，山

　　降血脂的中成药有很多如银杏叶片、血脂康胶囊和脂降宁片等。人体血脂偏高是脾脏功能下降导致的，脾虚因此导致其对血液的调理能力下降因此使得血脂含量升高。降血脂的药物适合于脾脏病变和急性高血脂症的病人，一般人群可以经过调节进食和运动习惯来降血脂。饮食上可以多吃

　　血脂高的病人一定要注意饮食的调理，日常生活中能吃一些降脂类的食物，包括玉米，玉米中含有丰富的钙，镁，锌，卵磷脂，维生素E，是能够起到降低血脂，胆固醇作用的。还要吃一些燕麦，燕麦中含有不饱和脂肪酸，维生素E，也是能够起到降低胆固醇的作用的。还能喝一些牛奶，