哺乳期喝茶对婴儿好吗?

曾海江 2025-06-19 06:04:52 1

  哺乳期妇女尽量不要喝茶。因为茶中含有高浓度的单宁酸,哺乳期会经过血液循环进入乳汁传输给婴儿,茶中含有咖啡因,可能直接影响宝宝,影响宝宝神经发育,甚至造成哭闹、还有造成宝宝睡眠质量。而且茶叶的成分对哺乳期妈妈也是不好的,茶叶会造成奶水不足,甚至回奶。平时应多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸭、鸡和鸡蛋。

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