西瓜汁具有清热降暑、利尿消肿、生津解渴等功效，能够缓解热盛津伤、暑热烦渴、小便淋痛、下肢浮肿等症状。其中含有丰富的维生素，能够清除自由基，抑制色素沉着，美白肌肤。西瓜汁还能够降低血压，降低胆固醇，预防动脉硬化，保护心血管。但是不宜过量饮用西瓜汁，因为西瓜性寒，过量饮用易出现腹泻、腹痛等不适症状。另外，西瓜汁中糖分比较高，糖尿病患者不宜大量饮用。
相关资源
西瓜汁的功效与作用？
2025-06-17
西瓜汁具有清热解暑的功效，适当饮用能够为人体补充水分，有利于维持电解质稳定。上火的人群适当饮用，能够改善口舌生疮、大便秘结等不适症状。西瓜汁还具有利水渗湿、消肿的功效，饮用后能够增强人体新陈代谢，减轻水肿。饮酒后也可以适当饮用西瓜汁，能够促进酒精代谢，
宝宝发烧是否可以吃西瓜汁？
2025-06-17
宝宝发烧期间可以适当的喝西瓜汁，西瓜汁中含有大量的维生素，并且能够起到较好利尿的作用，对宝宝退热有一定的帮助，其次可以多给宝宝喝水，并且多吃富含维生素C的蔬菜水果，注意保暖。
