脾胃虚弱吃什么？

　　儿童脾胃虚弱需从饮食方面加以调理。儿童在生长发育期间，如果脾胃不好，可能对生长发育造成一定的影响，因为婴儿各脏器均未发育完善，其消化吸收功能相对较弱。需保证儿童饮食规律，可进食一些易于消化的食物。哺乳期的宝宝辅食添加需合理。此外，若经过饮食调理其效果较

　　如果表现出脾胃不和，就是食物不能很好的运转或者是病人会表现为厌食，吃不下饭，胃胀，腹泻，呕吐，打嗝。这个时候可以应用一些中成药进行调理，可以应用香砂养胃丸，人参归脾丸或者是人参健脾丸进行调理。同时在用药期间还要注意饮食的调理，饮食上要吃一些清淡易消化的

　　脾胃虚湿气重的病人在治疗的时候可以从以下几方面开始进行的：第一，能吃一些健脾祛湿的中成药物，常用的药物是参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等。第二，可以配合艾灸、拔罐的方法来健脾祛湿，常选择的穴位是足三里穴、阴陵泉穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等等。第三，可以进

　　脾胃虚湿气重的调理要根据不同病人的机体状况进行，选择相较而言最适合自身的调理方法。作为生命之本、气血生化之源的脾胃，脾主运化，帮助促进食物消化，从食物中营养吸收并转化成气血供给送运至全身，脾失运化，脾胃虚湿气重，正常来讲，食疗不失为一个好法子，长时间坚

　　从中医的角度讲，脾胃积热的主要症状是胃脘灼热、口干口臭、咽喉肿痛、便秘等，应当根据虚实具体情况进行调理。实热病人应当多吃清实火的食物，比如冬瓜、苦瓜、丝瓜等偏凉性的食物。虚热病人应当多吃莲子、银耳、麦冬、百合等滋阴清火的食物，对脾胃修复比较好。脾胃积热

　　脾胃湿气重主要是考虑脾的运化功能异常所造成。脾主运化水谷精微，脾失健运，水湿停聚，而表现为胃脘胀满，口干口苦，渴不欲饮，身重肢倦，纳呆食少，口苦发黏等。治疗的原则主要就是健脾除湿，燥湿健脾等，常选择的中药处方为平胃散、二陈汤、甘露消毒丹、参苓白术散等药

　　儿童脾胃本身功能发育较不成熟，主要经过调节脾胃，让病人适应营养过程，最好不要挑食厌食，补充足够的营养和身体所需要的蛋白质糖类及脂肪，不要摄入过多不容易消化的食物，造成表现出消化不良、呕吐腹泻的情况，还要补充其他矿物质元素，进行配方奶的摄入。

　　脾胃寒热错杂能吃中成药。临床上常用中成药有小柴胡颗粒、乌梅丸等。寒热错杂是中医上讲的一种症状，为上热下寒等。临床症状有食欲不振等。脾胃寒热错杂，则中焦运化无力，受纳腐熟水谷功能低下。除服用中成药外，建议去找医生诊疗，开方药服用，如参苓白术散、人参健脾汤

　　当我们身体湿气过重，或者脾胃消化不良的时候，可能会表现出没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹，包括大便不成形、头晕、头昏、没有精神。这个时候，我们可以经过一些食疗进行调理，比如多吃一些易消化的米粥，和一些祛寒除湿的红豆、红枣、薏苡仁等，祛除体内的湿气和寒气。同

　　脾胃虚弱可能有很多症状，比如不吃饭、腹泻、腹痛，都是脾胃虚弱造成来的，如果单纯觉得这个孩子可能是脾胃虚，舌苔有点发白，爱感冒、汗多这种情况，要是想补补脾胃、做日常的保健按摩，可以没事补一下脾土、运一下八卦，经常揉一揉足三里，平时呢可以顺时针的方向按摩肚