血糖高的人能吃芒果吗？

　　血糖高的患者多数情况下是不可以吃栗子的，栗子属于高淀粉类的食物，经过身体代谢后易转化为葡萄糖，使女性的血压数值出现波动。目前在生活中以糖炒栗子较多，高血糖的患者服用可能会加重不适症状。高血糖患者还不可以吃红薯、马铃薯等食物，同时要控制油脂类食物的摄入，

　　高血糖患者不可以食用玉米粥。因为粥较为软烂，比较容易被人体消化吸收，人体在餐后更容易出现血糖上升的现象。平时也应当避免食用面条、小米粥等食物，可以适当食用高粱、玉米等粗粮，热量偏低且含有丰富的膳食纤维，食用后能够减缓人体对碳水化合物的吸收，避免血糖大幅

　　木瓜属于含糖较低的水果，如果患者血糖控制较好，则一般可以少量食用，并不会导致血糖急剧升高，但如果患者自身未注意调整饮食、坚持用药，血糖长期居高不下，则一般不宜食用木瓜，同时还需及时用药控制血糖、限制热量摄入，而且平时也需注意锻炼身体、增加运动量以促进热

　　血糖高的患者应该以低盐、低糖和低脂肪的食物为主，主食可以适当的添加全谷物和杂豆类，例如荞麦、燕麦、绿豆、红小豆等，每餐还应该保持蔬菜的摄入，患者可以多进食富含抗氧化维生素的蔬菜，例如西兰花、荠菜、卷心菜等，从而降低膳食血糖指数。平时还应该适当的摄入鱼类

　　患者的血糖为14点多毫摩/升，可以考虑是糖尿病。除了需要采取药物治疗以外，还需要积极干预生活方式，患者需要调整饮食结构，以低盐、低脂肪、低糖、高膳食纤维素为主，主食定量摄入，适当运动，自行监测血糖变化。同时，需要在医生的指导下口服降糖药，比如磺脲类、格列

　　30多岁血糖高首先可以通过生活以及饮食调理的方式来改善。平时避免吃含糖量以及含盐量高的食物，以低糖低脂的食物为主，同时需要积极进行体育运动，将体重控制在正常范围内，不要经常熬夜。若上述调理方式对调整血糖没有帮助，则需要遵医嘱使用降糖类药物，定期到医院进行

　　血糖高的患者可以少量的食用菠萝，菠萝含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、纤维素和矿物质，可以促进胃肠道的蠕动，加快人体的新陈代谢，增强免疫能力，升糖指数也比较低，适当的食用并不会影响血糖水平，但是菠萝属于食物中常见的过敏源。如果存在菠萝过敏史，则不宜进

　　孕期血糖高生完孩子后部分患者可以自行恢复。孕期血糖偏高一般是怀孕进入中晚期后，孕妇体内拮抗胰岛素的物质分泌增多，使孕妇对胰岛素的敏感性逐渐下降，导致胰岛素分泌相对不足，从而出现血糖升高现象。分娩后由于孕妇体内激素水平恢复正常，部分患者血糖也会随之恢复，

　　如果患有糖尿病一年半了，现在空腹血糖7.5mmol/l属于异常的现象。因为空腹血糖值应该在3.9-6.1mmol/l之间，目前高于正常血糖范围。因此，建议患者还是要定期服用降血糖类的药物或是注射胰岛素类药物治疗。日常注意调整饮食习惯，不要吃糖果、肥肉等食物。应该多吃粗粮类的

　　不管是空腹还是饭后进行血糖检查，结果显示24毫摩尔每升都明显高于正常值，已经达到糖尿病的诊断标准，而且相对而言比较严重。若是不及时处理，可能会合并糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等并发症，严重的时候甚至会危及患者生命安全。因此，确诊后要及时遵医嘱