高血压不能吃什么水果?

管理员 2025-06-22 09:13:38 1

一般高血压饮食方面,就水果来说,是没有禁忌的。主要是低盐、低脂饮食,有的水果有降血脂、降血压作用,不但可以吃,而且要多吃,比如山楂,长期食用这些水果,可以降血压、降血脂、预防脑血管疾病,推迟动脉硬化。

高血压吃水果的好处,除了补充维生素和微量元素外,可以通过水果的饱胀感,而减少油腻食物的摄入。

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