IGA肾病患者可以吃低盐饮食、优质蛋白饮食、高维生素饮食、低脂饮食、适量水分摄入等。
1、低盐饮食
盐分的摄入过多会加重肾脏负担，影响血压控制，对IGA肾病患者不利。每日盐的摄入量应控制在5-6克以内，对于存在高血压和水肿的患者，盐的摄入量应进一步减少至每日3克以内。
2、优质蛋白饮食
IGA肾病患者常伴有低蛋白血症，适量摄入优质蛋白，如猪瘦肉、牛肉、鸡胸肉，可以补充体内所缺乏的蛋白质，同时对肾脏负担影响较小。
3、高维生素饮食
患者可以适量吃新鲜蔬菜和水果，如莲藕、绿豆、赤小豆、萝卜、马兰头、小白菜、西瓜、雪梨、桔子、橙子、柚子、苹果、香蕉、火龙果等，有助于增强机体免疫力，促进肾脏的修复和恢复。
4、低脂饮食
高脂肪饮食会增加血脂水平，对肾脏造成不良影响。疾病期间的患者避免摄入过多油腻和高脂肪的食物，如肥肉、油炸食品等。烹饪时可以选择蒸、煮、炖等低脂方式。
5、适量水分摄入
IGA肾病患者需要注意保持适量的水分摄入，但也要避免过度饮水，以免加重肾脏负担。一般情况下，患者每日的水分摄入量应与尿量保持平衡，避免过多或过少。
需要注意，具体饮食安排应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。同时，患者还应注意避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，并保持良好的生活习惯和心态。
