小孩子感冒流鼻涕,家长可采取保持鼻腔清洁、合理使用药物、注意饮食和水分摄入、保持室内空气湿润、避免接触过敏原、注意休息、及时就医等措施。
1.保持鼻腔清洁
使用吸鼻器或生理性海盐水滴鼻、喷鼻,帮助清理鼻腔分泌物,缓解鼻塞。
2.合理使用药物
如果孩子鼻涕较多影响呼吸或出现咳嗽、发热等症状,可以遵医嘱使用使用药物治疗,如马来酸氯苯那敏、麻黄碱等。使用药物需遵医嘱,切勿自行增减剂量。
3.注意饮食和水分摄入
让孩子多喝水,饮食以清淡、易消化为主,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持室内空气湿润
可以使用加湿器增加空气湿度,缓解孩子的不适。
5.避免接触过敏原
如果孩子对某些物质过敏,要尽量避免接触,如花粉、尘螨等。
6.注意休息
让孩子多休息,有助于身体恢复。
7.及时就医
如果孩子的症状持续加重或出现其他异常,应及时就医。