髌骨关节痛需要通过物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等治疗。
1.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症,促进康复。
2.药物治疗
包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等,可以缓解疼痛和炎症。
3.注射治疗
在严重的情况下,可以注射玻璃酸钠、激素等药物,缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗
在极少数情况下,需要手术治疗,如髌骨脱位修复、髌骨成形术等。
患者需要加强股四头肌、髌腱等肌肉的锻炼,有助于增强髌骨关节的稳定性。保持正确的姿势,避免长时间下蹲、跪着等姿势。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。