手脚皮肤干燥粗糙的原因主要有皮肤缺水、缺乏维生素、环境因素、遗传因素、年龄增长、过度清洁、不良生活习惯、疾病因素等。
1.皮肤缺水
皮肤缺乏水分,导致角质层干燥、粗糙。
2.缺乏维生素
维生素A、E等缺乏,可能导致皮肤干燥。
3.环境因素
长期暴露在干燥、寒冷的环境中,或经常接触水、肥皂、洗涤剂等,会使皮肤水分流失,变得干燥。
4.遗传因素
部分人可能天生皮肤干燥。
5.年龄增长
随着年龄的增长,皮肤的皮脂腺分泌功能下降,皮肤容易干燥。
6.过度清洁
频繁使用碱性肥皂、过度清洁皮肤,会去除皮肤表面的皮脂,使皮肤变得干燥。
7.不良生活习惯
如长时间使用电子设备、熬夜、吸烟等,可能影响皮肤的正常代谢,导致皮肤干燥。
8.疾病因素
某些疾病,如鱼鳞病、湿疹、银屑病等,可能导致皮肤干燥粗糙。