宝宝腹泻老不好，需要及时采取有效措施，包括注意水分和电解质补充、调整饮食、注意腹部保暖、保持臀部清洁、合理用药等。
1、注意水分和电解质补充
腹泻会导致宝宝体内水分和电解质大量丢失，容易引起脱水和电解质紊乱。要让宝宝多喝水，可以选择口服补液盐，按照说明进行配制和服用。如果宝宝出现严重脱水症状，如口唇干燥、尿量明显减少、精神萎靡等，可能需要通过静脉补液来纠正。
2、调整饮食
根据宝宝的具体情况，合理调整饮食。如果是母乳喂养的宝宝，可继续母乳喂养，但妈妈要注意自身饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；如果是配方奶喂养的宝宝，可以考虑暂时将奶粉稀释，减轻宝宝的肠道负担；对于已经添加辅食的宝宝，应暂停添加新的辅食，避免食用高糖、高脂肪、高纤维的食物，可选择易消化的食物，如米汤、米糊、烂面条等。
3、注意腹部保暖
腹部着凉可能会加重宝宝的腹泻症状。要注意给宝宝腹部保暖，可使用热水袋或暖宝宝等，但要注意避免烫伤宝宝。
4、保持臀部清洁
宝宝腹泻时，大便次数增多，容易刺激臀部皮肤，导致尿布疹等问题。要及时更换尿布，每次便后用温水清洗臀部，并用柔软的毛巾擦干，可适当涂抹护臀霜，保护臀部皮肤。
5、合理用药
在医生的指导下，合理使用药物。如果是感染性腹泻，需要根据感染的类型使用相应的抗菌药物或抗病毒药物；如果是肠道菌群失调，可以补充益生菌；如果腹泻严重，可使用止泻药物，但要注意避免过度止泻，以免导致肠道毒素积聚。
此外，还需要密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠、体温、大便次数和性状等情况。如果发现宝宝出现异常情况，如高热、频繁呕吐、血便、严重脱水等，应及时再次就医，以便及时调整治疗方案。
