遗传性高血压的治疗主要包括生活方式调整、药物治疗、定期监测血压等。
1.生活方式调整
这是非常重要的基础措施。首先要保持健康的饮食习惯，减少钠盐的摄入，避免高盐食物，如咸菜、腌制品等；增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。同时，要适度运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，有助于控制体重和改善心血管功能。还要戒烟限酒，避免吸烟对血管的损害，限制饮酒量以减少对血压的不良影响。规律作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜和精神过度紧张，学会缓解压力，保持良好的心态。
2.药物治疗
如果通过生活方式调整后血压仍不能达标，或者高血压已经达到一定严重程度，则需要及时启动药物治疗。医生会根据患者的具体情况，如血压水平、年龄、合并的其他疾病等，选择合适的降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂等。患者应严格按照医嘱规律服药，不能自行增减药量或停药，同时要注意药物的不良反应，定期复诊，以便医生根据血压控制情况调整治疗方案。
3.定期监测血压
患者应在家中自备血压计，定期测量血压，了解血压的变化情况，这有助于及时发现血压异常波动，以便采取相应的措施。同时，要按照医生的建议定期到医院进行相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、心电图等，以评估高血压对身体其他器官的影响，并及时发现可能出现的并发症。
患者要充分认识到高血压的危害性，积极配合医生的治疗，长期坚持治疗和自我管理，以有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。
