烧心反酸是指胃部或胸骨后的灼烧感以及胃酸反流到口腔的现象。可能是胃酸分泌过多、食管下括约肌功能障碍、胃部疾病、饮食因素等原因引起。
1、胃酸分泌过多
当胃壁细胞受到刺激，如饮食不当（大量进食辛辣、油腻、刺激性食物等）、精神紧张、某些药物影响等，会导致胃酸分泌量增加，过多的胃酸容易反流进食管，引起烧心反酸症状。
2、食管下括约肌功能障碍
食管下括约肌就像是一道“阀门”，正常情况下能阻止胃酸反流。但如果其功能减弱，如括约肌松弛、压力降低等，就会使得胃酸容易突破防线，反流进入食管，造成烧心反酸。比如长期吸烟、饮酒、肥胖等因素都可能影响其功能。
3、胃部疾病
像胃炎、胃溃疡等胃部疾病，会影响胃的正常消化功能和胃酸分泌调节机制，从而导致烧心反酸的发生。这些疾病可能导致胃黏膜受损，使得胃酸分泌异常，同时胃部的运动和排空也可能受到影响，促使胃酸反流。
4、饮食因素
除了前面提到的食物可能直接刺激胃酸分泌过多外，一些不良的饮食习惯也容易诱发烧心反酸。例如暴饮暴食、进食后立即平卧等，都可能加重胃部负担或使胃内压力增加，进而引发胃酸反流。
如果烧心反酸症状频繁出现或较为严重，应及时就医，进行相关检查和诊断，避免延误病情导致更严重的健康问题。同时，保持良好的生活和饮食习惯，对于预防烧心反酸的发生也非常重要。
