贫血的症状有神经系统症状、皮肤黏膜症状、呼吸系统症状、循环系统症状。危害有体力下降与心脏负荷增加、免疫力下降、神经系统受损、器官功能受损等。
一.症状
1.神经系统症状贫血时，由于红细胞和血红蛋白减少，导致血液携带氧气的能力下降，进而影响神经系统功能。常见的神经系统症状包括头痛、眩晕、失眠多梦、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中。
2.皮肤黏膜症状贫血患者的皮肤和黏膜常表现出颜色变淡、粗糙、缺少光泽，甚至形成溃疡。这是因为单位容积血液内红细胞和血红蛋白含量减少所致。
3.呼吸系统症状在轻度贫血时，平静状态下呼吸系统可能无明显不适症状。但活动后，由于机体处于低氧和高二氧化碳状态，会刺激呼吸中枢，引起呼吸加快、加深。
4.循环系统症状循环系统症状主要表现为心率加快和心悸。轻度贫血时，这些症状可能在活动后出现；中、重度贫血时，即使在安静状态下也可能出现。长期贫血会导致心脏超负荷工作，进而可能引发贫血性心脏病，表现为心律失常、心脏结构异常，甚至心功能不全。
二.危害
1.体力下降与心脏负荷增加贫血导致血液氧气含量下降，身体无法获取足够的能量，从而出现乏力、疲劳等症状。同时，心脏需要加大运作力度以保证身体各部位的氧气供应，长期下来可能导致心脏疾病。
2.免疫力下降贫血可能导致机体的免疫力下降，使患者更容易受到各种疾病的侵袭，包括感冒、肺炎等。
3.神经系统受损严重的贫血会影响神经系统的正常功能，导致记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等症状，甚至可能影响儿童和青少年的智力发育。
4.器官功能受损长期贫血会导致身体各器官组织缺氧，进而影响其功能。例如，脑供血不足可能增加脑血栓的发生率；心脏供血不足可能引发心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭等疾病。
