人会得腰间盘突出,可能与年龄增长、长期劳损、外伤因素、遗传因素、妊娠等因素有关。
1.年龄增长
随着年龄的增长,人体的椎间盘逐渐发生退变,髓核的水分减少,纤维环的坚韧程度下降,容易导致椎间盘突出。就如同机器的零部件会随着使用时间的延长而出现磨损和老化一样,椎间盘也会经历这样的过程。
2.长期劳损
长时间从事重体力劳动、久坐久站等,腰部承受过度的压力和负荷,会使椎间盘反复受到挤压和牵拉,久而久之增加了腰间盘突出的风险。例如,长期弯腰搬重物的工人,或者长期伏案工作的白领,他们的腰部长期处于紧张状态,容易引发问题。
3.外伤因素
腰部受到急性外伤,如剧烈的运动损伤、车祸等,可能直接导致椎间盘的纤维环破裂,使髓核突出。这种急性的外力冲击超出了椎间盘所能承受的范围,从而造成损伤。
4.遗传因素
有些人可能天生椎间盘的结构就相对薄弱,或者存在某些遗传易感性,使他们更容易患上腰间盘突出症。如果家族中有多人患有腰间盘突出,那么其亲属患病的几率可能会相对较高。
5.妊娠
孕妇在妊娠期间,随着胎儿的生长和腹部重量的增加,腰部的负荷增大,同时体内激素水平的变化也会影响椎间盘,这都可能诱发腰间盘突出。
腰在日常生活中,要注意保持正确的姿势,适度运动,避免过度劳累和受伤,以维护腰部的健康。如果已经出现了腰间盘突出的症状,应及时就医,根据具体情况选择合适的治疗方法。