最近老是感觉胃胀胃酸胃不舒服，考虑是慢性胃炎、胃食管反流、植物神经紊乱等因素引起的，需要根据原因进行针对性的处理，具体如下：
1、慢性胃炎
慢性胃炎患者胃部受到炎性因子的刺激，可导致胃肠功能紊乱，胃酸分泌过多，从而出现胃部不舒服的症状。患者平时应清淡规律饮食，不适合食用油腻刺激性的食物，不适合胡吃海喝，可以服用莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等促动力药物，促进肠道蠕动，缓解不舒服的症状。患者还可服用硫糖铝、铝碳酸镁等，以保护胃黏膜。如果患者存在幽门螺杆菌感染，可以服用铋剂、质子泵抑制剂和两种抗菌药物进行联合治疗。
2、胃食管反流
食管清除作用降低、食管黏膜抵御能力下降等因素，可导致胃食管反流。患者胃内容物反流，刺激食管黏膜，可出现胃酸、胃胀等症状。患者睡前两小时应避免进食，睡觉时可以适当抬高床头，以减轻反流症状。患者可以服用兰索拉唑、雷贝拉唑、雷尼替丁等药物，抑制胃酸分泌。如果患者病情严重，可以做手术，比如腹腔镜下胃底折叠术、内镜下抗反流术等进行治疗。
3、植物神经紊乱
精神紧张、遗传等因素，可导致植物神经紊乱。患者交感神经和副交感神经间的平衡被打破，可累及消化系统，引起不舒服的症状。患者需要保持轻松愉快的心情，适度进行体育锻炼，以释放不良情绪，改善肠道功能。如果患者病情严重，可以接受心理治疗，也可服用谷维素、维生素B1、甲钴胺等药物，起到调节植物神经功能的作用。
