发烧即发热，感冒发热咳嗽时可以选择雪梨、西瓜、橙子、柚子、猕猴桃等水果缓解症状。
1、雪梨
雪梨具有清热润肺、止咳化痰的显著功效。在感冒发烧咳嗽时，雪梨能够有效缓解咳嗽、喉咙疼痛等不适症状。雪梨的食用方法多种多样，可以直接生吃，享受其清脆爽口的口感；也可以将雪梨煮水或煮汤喝。
2、西瓜
西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用。在感冒发烧导致口渴、发热时，适量食用西瓜能够有效缓解这些症状。然而，需要注意的是，不要吃冰镇西瓜。因为冰镇西瓜温度过低，可能会刺激咽喉和胃肠道，加重病情。
3、橙子
橙子富含维生素C和类黄酮等营养成分，这些成分有助于增强免疫力，促进感冒的恢复。在感冒发烧咳嗽时，适量食用橙子能够补充身体所需的维生素，提高身体的抗病能力。
4、柚子
柚子具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状有很好的效果。柚子的果肉鲜美多汁，可以直接吃；同时，也可以将柚子皮晒干后泡茶喝，这样既能享受柚子的清香，又能发挥其润肺止咳的功效。
5、猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果，它富含维生素C和维生素K等营养成分。维生素C有助于增强免疫力，促进感冒的恢复；而维生素K则有助于促进伤口愈合和血液凝固。在感冒发烧咳嗽时，适量食用猕猴桃能够补充身体所需的维生素，提高身体的抗病能力。
需要注意的是，对于糖尿病患者来说，应避免选择含糖量较高的水果，如西瓜、荔枝、龙眼等。同时，应注意水果的摄入量，以免影响其他食物的摄入。
