治疗2型糖尿病需避免饮食和运动控制为主、自行调整药物剂量、不重视血糖监测、过度依赖保健品、不注意并发症预防、忽略心理健康和不注意低血糖预防这六大误区。
1.仅靠饮食和运动控制血糖
饮食和运动对于2型糖尿病的控制非常重要，但有时可能需要药物或胰岛素来帮助控制血糖。如果血糖控制不佳，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
2.自行调整药物剂量
药物的剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整。自行调整药物剂量可能会导致血糖波动或其他不良反应。应遵循医生的指导，按时服药，并定期复查血糖。
3.不重视血糖监测
定期监测血糖可以帮助了解血糖控制情况，并及时调整治疗方案。应定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，并记录下来，以便与医生沟通。
4.过度依赖保健品
一些保健品可能声称可以改善血糖控制，但目前并没有足够的证据支持其有效性。治疗2型糖尿病应主要依靠饮食、运动、药物和定期监测。
5.不注意并发症的预防
2型糖尿病患者容易出现并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾病等。应定期进行相关检查，如心电图、眼底检查、尿常规等，以便早发现、早治疗。
6.忽略心理健康
2型糖尿病的治疗需要长期的努力和坚持，可能会对患者的心理产生影响。应关注自己的心理健康，寻求支持和帮助，如与家人朋友交流、参加糖尿病支持组织等。
7.不注意低血糖的预防和处理
使用胰岛素或某些降糖药物可能会导致低血糖。应了解低血糖的症状，如头晕、出汗、心慌等，并随身携带含糖食物以备不时之需。
总之，治疗2型糖尿病需要综合考虑饮食、运动、药物、血糖监测和心理健康等方面，并遵循医生的建议进行治疗。避免误区，积极控制血糖，预防并发症的发生，提高生活质量。如果对糖尿病的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。
