乳腺囊肿的常见症状包括乳房肿块、疼痛、乳头溢液、乳房皮肤改变和腋窝淋巴结肿大。
1.乳房肿块：多数患者在乳房内摸到一个或多个肿块，这些肿块通常是圆形或椭圆形的，质地柔软，边界清楚，可活动。肿块可能会有压痛感，尤其是在月经期间或经前。
2.乳房疼痛：部分患者可能会出现乳房疼痛，疼痛可能是周期性的，与月经周期有关，通常在月经来潮前加重，月经结束后减轻。疼痛也可能是持续性的，或在乳房受到刺激时加重。
3.乳头溢液：少数患者可能会出现乳头溢液，溢液的颜色可能是无色、乳白色、黄色或血性。乳头溢液通常是单侧的，多来自于乳房的一个或多个乳管。
4.乳房皮肤改变：当乳腺囊肿较大时，可能会牵拉乳房皮肤，导致乳房皮肤出现酒窝征或橘皮样改变。
5.腋窝淋巴结肿大：当乳腺囊肿合并感染或发生恶变时，可能会导致腋窝淋巴结肿大，患者可能会感觉到腋窝有肿块或疼痛。
需要注意的是，乳腺囊肿的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似的症状。因此，如果出现上述症状，尤其是在乳房摸到肿块或乳头溢液时，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于35岁以上的女性，尤其是有乳腺癌家族史、乳腺疾病史、长期服用雌激素类药物等高危因素的女性，应定期进行乳腺自查和体检，以便早期发现乳腺疾病。乳腺自查一般在月经结束后进行，每月一次，检查时应注意观察乳房的大小、形状、皮肤颜色、乳头位置等是否有异常，同时用手指轻轻触摸乳房，检查是否有肿块、结节等。体检包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查，这些检查可以帮助医生更准确地发现乳腺疾病。
如果被诊断为乳腺囊肿，患者不必过于紧张。乳腺囊肿大多为良性病变，一般不需要特殊治疗，但需要定期复查，观察囊肿的大小、形态等是否有变化。如果囊肿较大、出现明显症状或有恶变倾向时，可能需要进行手术治疗。
在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，应注意饮食健康，避免食用含有雌激素的食物和药物，保持乳房清洁，避免乳房受到外伤。
