大姨妈推迟十天且伴有胸胀疼，可能是以下原因引起：
1.怀孕
怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能导致大姨妈推迟和胸胀疼。
2.内分泌失调
如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能导致激素水平紊乱，引起大姨妈推迟和胸胀疼。
3.卵巢功能减退
随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致激素水平下降，引起大姨妈推迟和胸胀疼。
4.其他
如精神压力过大、过度节食、长期服用避孕药等，也可能导致大姨妈推迟和胸胀疼。
如果大姨妈推迟十天且伴有胸胀疼，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，如果大姨妈推迟十天，首先要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。如果检测结果为阳性，说明已经怀孕，大姨妈推迟和胸胀疼是正常的妊娠反应。如果检测结果为阴性，可能是其他原因导致的大姨妈推迟和胸胀疼，需要进一步进行检查和治疗。
对于无性生活的女性，如果大姨妈推迟十天且伴有胸胀疼，可能是内分泌失调、卵巢功能减退等原因引起的。可以到医院进行B超和性激素六项检查，以了解卵巢功能和激素水平。如果检查结果异常，需要在医生的指导下进行治疗。如果检查结果正常，可以通过调整生活方式、缓解压力等方法来改善大姨妈推迟和胸胀疼的症状。
此外，长期服用避孕药也可能导致大姨妈推迟和胸胀疼。如果是这种情况，建议在医生的指导下调整避孕药的使用方法，或者更换其他避孕方式。
总之，大姨妈推迟十天且伴有胸胀疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解大姨妈推迟和胸胀疼的症状。
