热性体质的人容易得以下几种病:
1.热伤风
热性体质的人产热多而散热少,体温调节中枢和血液循环系统会出现功能失调,从而导致发热、微恶风寒、汗出、口渴、鼻流浊涕、咽喉肿痛、咳嗽、咯吐黄痰等症状。
2.便秘
热性体质的人胃肠蠕动较快,消化液分泌较少,对食物的吸收功能较好,但也容易导致食物在肠道内停留时间较短,从而引起便秘。
3.痤疮
热性体质的人内分泌旺盛,皮脂腺分泌较多的油脂,容易堵塞毛孔,从而导致痤疮的发生。
4.高血压
热性体质的人血管功能容易出现异常,血管壁弹性降低,血管紧张素转换酶活性较高,容易导致血压升高。
5.糖尿病
热性体质的人胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,容易导致血糖升高,从而引起糖尿病。
需要注意的是,热性体质的人在日常生活中应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情舒畅,避免过度劳累和紧张。同时,应根据个人情况选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,以增强体质。如果出现上述疾病的症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。