风寒感冒吃什么菜最好难以明确,可以吃生姜、香菜、大蒜、洋葱、芥菜等菜。
1.生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风的作用,适合风寒感冒患者食用。
2.香菜
香菜性温,味辛,具有消食下气、发表透疹的作用,适合风寒感冒患者食用。
3.大蒜
大蒜性温,味辛,具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的作用,适合风寒感冒患者食用。
4.洋葱
洋葱性温,味辛,具有发散风寒的作用,适合风寒感冒患者食用。
5.芥菜
芥菜性温,味辛,具有宣肺豁痰、利气温中、解毒消肿的作用,适合风寒感冒患者食用。
风寒感冒患者应注意多喝热水,以促进新陈代谢,帮助缓解症状,同时,要尽快到医院就诊。