得了近视眼后，应及时就医，采取配镜、控制近视进展、改变用眼习惯、定期复查等措施。
1.医学验光配镜
这是目前矫正屈光不正最常用的方法。配镜的目的不仅仅是为了看清物体，更重要的是使眼睛的屈光状态得到改善，并使视觉质量提高。医学验光配镜需要到正规的眼科医疗机构进行，在验光过程中，医生会综合考虑患者的年龄、屈光状态、眼位、调节力、集合功能等因素，为患者提供个性化的配镜方案。
2.控制近视进展
如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、离焦软镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法的原理主要是通过改变角膜曲率或视网膜周边离焦来控制近视的进展，但需要在医生的指导下使用。
3.其他治疗方法
对于一些特殊类型的近视眼，如圆锥角膜、病理性近视等，可能需要进行角膜交联、后巩膜加固术等治疗方法。此外，一些中医中药、物理治疗等方法也可能对近视眼的控制有一定帮助，但需要在专业医生的指导下进行。
4.改变用眼习惯
良好的用眼习惯对于控制近视的进展非常重要。患者应注意保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，增加户外活动时间，保证充足的睡眠等。
5.定期复查
近视眼患者需要定期到眼科医疗机构进行复查，包括视力检查、屈光度检查、眼轴长度测量等，以便及时发现问题并采取相应的措施。
总之，得了近视眼后应及时就医，采取综合治疗措施，并注意改变用眼习惯，定期复查，以控制近视的进展，避免近视度数进一步加深。
