睡觉出虚汗一般指盗汗。盗汗可能与生理现象、阴虚火旺、气虚不固等因素有关,治疗方法包括一般治疗和药物治疗,疾病详情及治疗方式如下:
1、生理现象
比如室温较高、穿衣过多、剧烈运动、精神紧张等,均可能产生内热,出现盗汗的情况。
若无其他不适,一般不需要采取特殊治疗,平时注意休息,保持身心放松,并根据外界环境适当加减衣物即可。
2、阴虚火旺
因机体阴阳失衡,导致脏腑阴分亏虚,失于滋养,致使虚热内生,出现盗汗的症状。
平时应注意调养,可以适当多吃些有助于养阴的食物,比如百合、桑葚、山药等,对病情改善有一定的帮助。症状较明显时,可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗,起到滋阴降火的作用。
3、气虚不固
由于元气不足,导致气的温煦、防御、固摄等功能减弱,致使汗液外泄,引发盗汗。
平时建议多休息,避免过度劳累,以减少损耗,可以适当多吃些有助于补气的食物,比如大枣、粳米等,对病情恢复有一定的帮助。若病情比较严重,可以遵医嘱使用补中益气丸、人参健脾丸、四君子丸等中成药进行治疗,起到补气的作用。
如果症状进一步加重,建议患者及时就医检查,以免病情延误。