枸杞菊花泡水喝具有清肝明目、清热解毒、抗疲劳、降血压等功效。
1、清肝明目
枸杞和菊花都具有明目的作用,一起泡水喝可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状,对于长期使用电脑、手机等电子产品的人群有一定的帮助。
2、清热解毒
菊花具有清热解毒的功效,枸杞也有一定的抗炎作用,两者一起泡水喝可以清除体内的热毒,对于上火、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
3、抗疲劳
枸杞和菊花都具有一定的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减轻疲劳感,提高身体的免疫力。
4、降血压
枸杞和菊花都具有一定的降血压作用,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,枸杞菊花泡水喝虽然具有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适症状,应及时就医,以免延误病情。